秋季婴儿适不适合游泳





很多家长都知道,游泳对于0~1岁的宝宝来说,是有益身心的一项运动。不过,马上就要到10月了,随着天气慢慢变凉,不少爸爸妈妈因为担心宝宝感冒而纷纷收起家中的“婴儿游泳池”。建议,只要确保水温合适,在秋天都可以让宝宝从事这项健康有趣的运动。
日前,在一家婴儿游泳馆里就举行了一场“宝宝爱自游”婴儿游泳大赛,近100名宝宝在父母的护航下,参加了这场别开生面的比赛。在比赛现场,爸爸妈妈们在婴儿游泳辅导员的指导下,先为宝宝们做了预备的抚触热身运动,然后给宝宝穿上主办方提供的专业的小游泳圈,之后爸爸妈妈们就小心翼翼地将宝宝放入婴儿恒温小泳池,让宝宝在其中自由地摆动双手双脚,自在地游泳。在现场可以看到,许多家长别出心裁地帮宝宝们打扮成各种各样的可爱造型,有打扮成小熊的,有打扮成小天鹅的,还有打扮成小超人的。最有趣的是宝宝们各种天真无邪的可爱表情,不少宝宝在岸上还打着瞌睡,一下水就变得精神抖擞,快乐地咯咯直笑;有些宝宝则恰恰相反,在妈妈的怀里十分好动,一接触到水就如钻进了温床,竟慢慢地眼睛迷离,准备进入梦乡呢!
婴儿游泳馆的专家说,0~1岁的宝宝大多数都不怕水,因为婴儿是在母亲的子宫里生长发育的,他们有天生的亲水性。小宝宝接触水的时候,就如回到了妈妈肚子里的羊水中一样,会有不同的反应,这些反应让宝宝回顾起自己在妈妈怀胎十月那段时间的感觉,给予了宝宝触觉上的安慰,能有效促进宝宝的脑神经发育。此外,专家还告诉我们,虽然目前已经进入秋季,天气有些凉,但在这个时节培养宝宝游泳的习惯反而比夏天更容易取得保健效果,由于秋天气温变化大,在此时多游泳能锻炼宝宝对温度的适应力,从而增加抵抗力,而只要确保水温保持在38℃,室内温度在28℃左右,就会让宝宝在游泳时感到十分舒适。因此,专家建议父母不妨在秋季也让宝宝多多游泳,培养一个爱水的宝宝,这才会让宝宝成长为一个身体健康、个性活泼、情绪稳定的孩子。

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