冬季婴幼儿游泳注意事项





        1、婴幼儿游泳水温:水温要求在38~40摄氏度之间(夏季:37至38度,冬季:39至40度)。
  2、婴幼儿游泳室温:室温应保持在24~28摄氏度之间(夏季:22至24度,冬季:26至28度)。
  3、婴幼儿一般游泳时间和时长:选择适当的时间让新生婴幼儿游泳,勿在婴儿生病、饥饿、哭闹时游泳。游泳时间选择在喂奶前40分钟,每次游泳时间一般为10至30分钟。
  4、泳池放水的深度:视幼儿的身高而定,以幼儿进入泳池后处于悬浮状态,脚部不触及泳池底部为宜。温度控制要均匀,一般先放入冷水,后加入热水,并且搅匀,使水池上下的水温保持一致为宜。
  5、每次游泳以前,将孩子身体裸露后,注意宝宝脐部处理,做好婴幼儿游泳前的按摩热身准备
6、婴幼儿游泳时颈圈使用前必须进行安全检测(如泳圈的型号、保险按扣、漏气否等)。颈圈套好后检查下颌、下颏部是否托在预设位置,以保证宝宝呼吸通畅。
  7、婴幼儿游泳时套好颈圈后,检查保险扣是否扣牢,要逐渐且缓慢入水,动作要轻柔,避免婴儿情绪紧张,下水后,让婴儿自由游动,注意观察宝宝的面色及肤色变化,以确保婴儿的舒适程度。
        8.婴儿游泳时,严防婴儿口鼻呛水及耳朵进水。
  9、婴幼儿游泳完毕,立即用毛巾将其全身檫干,注意其头面部尤其眼、耳、鼻、脐等部位的处理。
  10、婴幼儿游泳的颈围适应选用颈圈型号:小号适合0-2个月;中号适合3-5个月;大号适合6-8个月;特大号9-12个月。
  11、游的时间不要过长或在水中运动过多,这样容易让宝宝疲劳,严重者甚至会出现虚脱现象,因此婴儿游泳时间的长短主要由婴儿体质决定。每周游泳一次,每次的时间控制在15分钟最佳。
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