假期陪宝宝来个亲子游泳吧





暑假马上到了,假期陪宝宝去儿童游泳池游泳已经成为很多家长生活中的一部分,那么您有没有发现一些宝宝在儿童游泳池中会游的很快,而有的却很慢,您想不想也让自己的宝
宝在儿童游泳池中一展所长呢,.在游泳中我们经常可以看到有的人游得很快,好像不用很大的力气就能游很长的距离.而有的人既游不快又费劲, 并且游的时间也不长.对游泳者,就需要详细分析游泳技术,纠正错误和改进某些不合理的基本动作,尽快地掌握先进的游泳技术.
人体运动是在神经系统的支配下,肌肉收缩作用于骨骼的结果.也就是以骨为杠杆,关节为枢纽,肌肉收缩为动力,使人体进行各种活动.而游泳是人在水中进行的一项循环性的运 动,先进而合理的游泳技术除了要充分发挥人体主要大肌肉群的力量,保证人体各器官和各系统在承受大负荷的情况下能正常活动外,还要符合并利用水的一些物理特性.
因此,我们要合理地、科学地掌握先进的游泳技术,就必须了解水的特性,利用水的特性,从而使我们能在水中取得自由,取得水上学习的主动权,并应用到游泳技术中去.

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