给宝宝创造一个合适的游泳环境





宝宝游泳是很好的锻炼到宝宝的身体和促进生长的发育,刘女士是一个很会科学育儿的新手妈妈,在宝宝出生一个星期的时候就开始让宝宝去游泳,刚开始是在母婴店,但是因为价格太高,后来就自己买了一个宝宝的小型游泳池,每个星期都会让宝宝游一次到两次。
1在宝宝游泳的过程中,妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内。妈妈不可手抓泳圈来移动泳池中的宝宝,只能握住宝宝的手让宝宝在水中移动。3个月以上的宝宝在游泳的过程中,妈妈要尽 量避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁,造成身体后仰。
2.选软壁泳池
婴儿游泳时,最好别选用硬壁的泳池工具,现在,批发商场里有卖那种充气游泳池的,可以防止较大婴儿在游泳时出现的一些意外碰伤。

3.泳圈型号和宝宝一定要匹配。
泳圈的内径要大于或等于婴儿的颈圆,婴儿成长到一定的阶段,应更换不同型号、大小的泳圈。 给宝宝套圈时,要两个人操作,动作要轻柔。套好游泳圈,应检查婴儿下颌部是否垫托在预设位置,下巴要置于其槽内,并缓慢入水。
4.上下水温一致
在给泳池里放水的过程中,一定要让泳池的上下水温一致。水温保持在36摄氏度~37摄氏度,可以买一个水温计随时测量。
5.游泳时间20分钟内为宜
一般婴儿游泳的时间,控制在15~20分钟比较合适。游泳的频率,大约每周1次即可。在家游泳时的室温也很重要,冬天控制在28摄氏度,夏天控制在26摄氏度,不然宝宝容易受凉。另外,还应对游泳池做定期消毒。
6.水深与宝宝身高相同
泳池放水的深度,视宝宝的身高而定,以宝宝在游泳时脚不触及池底为标准。

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