让宝宝爱上游泳





婴儿游泳有什么好处,有没有不好的影响?”怀孕已经6个多月的孕妈在一家母婴店购买商品时,盯着游泳池里正游得欢畅的婴儿们,与身边的几位妈妈探讨着。
“嗯……嗯……医生说,婴儿游泳有很多好处,所以只要有空我就会带我家宝宝过来游泳,但具体有什么好处,我也说不清。”这几个提问顿时难住了几位妈妈,大家都默不作声。十几秒后,其中的一位妈妈吞吞吐吐地回答道。
家长的需求,使得婴儿游泳成为婴儿时尚运动之一。大多数家长在听说婴儿游泳对孩子的身体和智力开发都有好处后,都会萌生带孩子去体验这项宝宝保健运动的想法。但事实上,婴儿游泳在带来颇多好处时,家长也要注意不少细节,因为有时稍不注意可能会造成安全隐患。
婴儿游泳的好处
新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害。因为是在特定的环境中,用的是婴儿专用的游泳圈,有专业人员看护着。婴儿不会说话,不能通过言语来表达感情,他们都是靠着触摸和肢体来感知世界,对于大多数婴儿来说,游泳就是婴儿的本能,其还在母亲子宫里时就被羊水所包围,因此,游泳一般不会对婴儿的身体健康造成不好的影响。
婴儿游泳可以增强婴儿的心肺功能,增加肺泡通气量,提高婴儿的肺活量,增强婴儿的免疫力。适当以及适量的游泳还可以调节婴儿的饮食,促进婴儿新陈代谢,游泳可以让婴儿感受到身心舒畅,促进婴儿夜间的睡眠能力,提高睡眠质量。
此外,婴儿游泳还可以帮助胎粪尽早排除,利于婴儿排便。
“由于胎粪中含有较多的胆红素,游泳能让婴儿更早地排出体内的胎粪,增进生理性黄疸更早地消退。”
家长容易忽视的误区
婴儿游泳好处虽多,但也要根据每个宝宝的具体情况来决定其是否适合游泳。婴儿游泳并不适宜每个宝宝,家长们带婴儿游泳时一定要注意:新生儿评分≤8分的新生儿;有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿;胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000克的新生儿;皮肤破损或有感染的新生儿都不适合游泳。
大多数的家长也容易陷入误区:婴儿游泳游的时间越久越好。
“婴儿游泳的时间不宜过长,一般在10-20分钟以内,过长容易造成婴儿疲劳,体力透支,游泳时也要注意室温和水温,室温保持在20℃,水温保持在38℃是最为适合的,孩子吃完奶之后最好不要马上游泳,以免吐奶、呛奶。”邹亚莉提醒广大家长,一定要注意安全和卫生,用洁净温水给婴儿游泳,水量也不宜过多或过少,一般以婴儿不碰到游泳池底,离底一点点即可。游泳时一定要有一对一的专业人员看护,距离婴儿不要超过一臂的距离。

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