如何正确控制婴儿游泳的水温





前面我们说到过,婴儿游泳需要特定的温度,一般需要保持的33℃到39℃。因为呢,宝宝的体温较我们稍高,相信这个大家都能明显感受到,一般来说,随着年龄的增长,我们会发现,年龄越大的人提问越低,当然这是在身体健康状况正常的情况下。越年轻,身体的新陈代谢速度越快,尤其是宝宝这个阶段,身体正处于快速发育的时候,所以体温就比较高。

正因为如此,宝宝游泳和洗澡的温度就不能过低,这个是不能和大人相比的。大家可以想象一下,接触的水的温度低一些,和体温的差异越大,越难以突破自己心里那一关,特别是洗冷水澡,才洗的死后就像上战场一样,很难受。因为温差越大,由于水的吸收热量的能力强,因此身体的温度会被快速降低,所以就会感到冷。当然,大人可以进行自我心理调节,因此水温低点并没有啥。但是在宝宝身上这个问题就需要注意,如果宝宝在不适宜的水温条件下的婴儿游泳池里游泳,那宝宝就会像被冰刺到了一样,很不舒服,也许会因此讨厌洗澡和游泳,到时候就失去了给宝宝做婴儿游泳锻炼的目的。这并不是耸人听闻,在带宝宝,也可以说是伺候宝宝的时候,我们作为父母必须注意每一个可能会出现问题的细节,把握住每一点分寸,这样才能把宝宝带好。

下面我们来分享调节水温的问题。

要给宝宝一个合适的温度进行游泳锻炼,调节温度要注意两点,一是水温,二是室温。室温,调节在人体最舒服的温度,即26度左右,这也是我们平时夏天开空调最适合的温度。然后是水温,水温我们已经说过了,在33到39度是最适合宝宝身体的。

设置婴儿游泳池的水温的时候要注意,水要即兑即洗,要保持水温上下一致。兑水前,先把泳池拿出来洗一下,然后用热毛巾抹一抹,这样,就不至于洗澡的时候宝宝脖子靠在池边缘的时候着凉。



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