宝宝冬季游泳提高免疫力不能停





天气转冷,很多人都说:天气冷了,不敢带宝宝出门,更不敢带来游泳。怕受风着凉然事实并非如此!从儿童智力开发的角度看,在冬季小朋友们更需要通过游泳使四肢运动,促进脑部中枢神经系统的发育成熟,提高体质,增强机体的抗寒能力。宝宝游泳,特别是在冬季,还可以免受户外空气污染的侵害,有效提高人体的免疫能力,是宝宝抵御流感的“好帮手”。

婴儿游泳馆设备

宝宝冬季游泳的好处

1 、提高自身的免疫力

室温是控制在28°C左右的,水温要求在33°C-35°C,是宝宝最舒适的温度,到了里面就跟夏天一样,说不定宝宝一泡到水里,就暖和得不想上岸了,所以家长也不须担心因游泳而导致宝宝受寒感冒。

冬季,新生宝宝由于厚实衣服的裹包使其肢体的活动更加少,更需要通过游泳使四肢运动,促进脑部中枢神经系统的发育成熟,增强机体的抗寒能力。冬季宝宝游泳,还可以免受户外空气污染的侵害,是宝宝抵御流感的“好帮手”。游泳还能提高宝宝的心肺功能,这是因为宝宝在游泳时身体处于水平状态,为血液循环创造了有利条件,有利于提高心血管系统的机能。

2、身体长得更快

游泳使宝宝的运动量增大,体力消耗大,胃肠的蠕动增加,营养的吸收和食欲都增强。而且,人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多,游泳后补偿在水中消耗的能量,消化系统功能就会加强,生长激素水平会升高,宝宝生长速度自然也快了。

游泳时,肺活量增加,有利于胸廓的发育。水的浮力作用,会减弱重力对血管循环的影响,为宝宝心脏的工作提供了有利条件。经测定,经常接受游泳训练的婴幼儿的心率一般比其他孩子每分钟低6至8次。水的流动和肌肉的运动,都会起到按摩动脉的作用,能为宝宝塑造健美的体态,均匀而修长的四肢,有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性。

3、宝宝更加聪明

每个健康的宝宝,都可以做智能提升,使他的大脑潜能,迅速地开发成为天才智能。智能提升的课程,有许多在宝宝一出生就可以开始做,其中对提升宝宝智能效率最高的一种课程是冬泳。在别人都裹着一张棉被的日子,你让你的宝宝适当的进行冬泳,就能比别人更快的提神智力。宝宝游泳的动作是在大脑的支配下完成的,而有保护设备的游泳训练是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触,能促进大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育

4、吃东西更香了

冬天,因为缺少运动,宝宝的消化系统会相应的减弱了。所以,宝宝冬泳正好弥补了这一个缺点。腹肌的收缩,肠蠕动增强,加速胎便排出。由于运动消耗的增加,游泳后可增加进食,且对食物的吸收能力增强。  “游泳”是一全身性的复杂活动,是在大脑的支配下完成的,后者又能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等),以帮助食物的吸收,增加胃肠的蠕动,所以能够增加体重,促进婴幼儿高质量成长和发育,从而吃的多,吸收快,身体壮。宝宝体力消耗大,宝宝营养摄入增加,胃肠蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴儿。

 



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