秋天孩子容易感冒、咳嗽,婴幼儿游泳+药浴了解一下





秋风起,凉意浓,这两天全国各地都陆续进入气温明显下降的“换季”时期了,这也是家长们对害怕的时期,因为一年中孩子感冒、腹泻、鼻炎、哮喘、尿布疹等疾病大部分都发生在换季时期,特别是天气转凉时期,家长们不妨提前了解下婴幼儿游泳+药浴这个组合,有助于提高宝宝免疫力,预防秋季常见疾病。

秋季宝宝常见疾病和预防
因为秋季的温差大,加上气候干燥,有风,孩子们的免疫力又不强,所以很容易在入秋的时候生病,秋天宝宝常见的疾病有:感冒(风寒、风热、流感等)、腹泻(多由轮状病毒引起)、鼻炎(气候干燥或过敏引起)、哮喘(秋天属于易感性)、便秘(上火、食欲不振、生冷饮食等)、尿布疹(长期佩戴尿不湿)等,而预防秋季常见疾病,主要包括三方面:
一、注意穿衣保暖、多喝水。温差大的情况,家长要保证宝宝比自己多穿一件衣服,也可以通过抚摸宝宝后颈是否出汗判断孩子穿衣、脱衣时机。此外气候干燥,多喝水由于孩子补水,可以预防上火,减少便秘情况出现。
二、注意饮食卫生和习惯。秋季的腹泻多数和轮状病毒有关,孩子入口的食物一定要经过清洗,而且入秋之后,尽量少让孩子吃生冷、油腻的食物,睡觉的时候注意孩子的腹部保暖。
三、注意室内湿度变化、室内通风。北方的天气多干燥,可以在室内增加加湿器,而且保证每天1-2个小时通风。
婴儿游泳
婴幼儿游泳+药浴提升孩子免疫力

除了常见的预防秋季疾病措施,加强孩子自身的免疫力也十分关键,而常见的方式也和上边预防疾病类似,比如充足的睡眠、适量的运动、足够的营养、适宜的心理状态等,而婴幼儿游泳+药浴,是一种游泳运动+草本浴相结合的方式提高宝宝免疫力。

婴幼儿游泳提升免疫力:宝宝在游泳后不仅食欲好,提高睡眠质量,而且有助于心脏发育,肺部呼吸能力增强,有助于血液循环和新陈代谢,提高孩子对环境的适应能力,对孩子的身体发育、免疫力提升很有帮助。温馨提示:除了增强免疫力作用,婴幼儿游泳的好处还包括对孩子的运动能力、自信心提升、智力发育、运动能力发育同样有帮助,长期游泳的孩子身体好、免疫力强。

药浴提升宝宝免疫力:药浴是中草药煮过之后的药汁和水,通过皮肤用药,逼出体内的寒气,提升阳气,增强体质的一种方式,而且有专门针对风寒感冒、风热感冒、湿疹、消化问题、免疫力提升、咳嗽等配方,针对孩子常见秋季疾病有明显效果,而且药浴可以调理孩子体质,增强免疫力,因为无痛苦、无抗药性、不经肝肾等特点,得到很多家长的热捧。
秋季来临之际,不妨带孩子到附近的婴儿游泳馆,选择游泳+药浴的方式,提升孩子的免疫力,避免孩子在换季之际受到各类疾病的侵扰,而且有助于孩子身体发育,对孩子的身体综合素质提升有明显帮助作用。


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