天冷了宝宝只适合待在家里?带他去婴儿游泳池是正确的选择





天冷了,宝宝就适合待在家里了吗?很多家长有这种做法,认为带宝宝外出容易感冒,而且出门一次准备的物品比较多,就减少了带宝宝外出的次数,其实这对宝宝的健康并没有好处,相反带宝宝去婴儿游泳池游泳、晒太阳反而有利于身体健康。

气温低不是减少宝宝活动的理由
有句话说的好,生命在于运动,对于孩子来说,更是如此。为什么婴幼儿看起来朝气蓬勃,充满活力呢?就是因为他们喜欢运动,加上他们新陈代谢和血液循环比成人要快,所以身体发育变化十分明显,发育快速。
冬天的时候,很多家长给孩子穿的很厚,不利于孩子的运动,孩子的运动量减小,体内能量消耗少,食量和食欲也会下降,所以冬天的孩子发育很慢,但是依然会有部分孩子在冬季身高发育也明显,这是怎么回事呢?
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婴幼儿游泳馆生意络绎不绝
带宝宝去婴儿游泳馆的家长会发现,在冬天的时候,婴儿游泳馆客流量不减反增,除了一部分家长是带孩子去洗澡之外,游泳也是非常受欢迎的项目,而且冬天婴幼儿游泳好处不少,具体表现在:
一、冬季游泳可不受外界环境影响。婴儿游泳馆提供恒温的游泳环境,让宝宝安全、健康的游泳,不会感染冷空气影响,也不用受大气污染的影响,比单一的外出活动风险降低很多,而且能起到锻炼效果。
二、冬季游泳可以提升宝宝的身体素质。婴幼儿游泳可以锻炼宝宝全身的肌肉、骨骼和关节,让宝宝的身体暖和起来,而且能促进大脑神经系统成熟发育,有助于提升孩子的抵抗力。
三、游泳有助于宝宝心肺功能发育。游泳不仅可以加速血液循环和新陈代谢,而且能增强宝宝的心脏供血能力,和肺部呼吸能力,对心血管系统发育有很大帮助。
四、游泳让孩子有好的生活习惯。游泳可以促进胃肠道蠕动,有助于宝宝消化和食欲,而且体内能量消耗的情况,让孩子更快入睡,睡眠质量提高,对孩子养成良好的生活习惯有很大帮助。
五、长期坚持游泳让宝宝身心健康。长期坚持游泳的孩子不仅身体发育好,免疫力更强,而且心理阳光、善于分享,自信心强,宝宝的幸福感增强。
天冷了,宝宝的活动量一定会减少,这种情况下家长更要重视起来宝宝游泳,保证宝宝的活动量,同时注意宝宝饮食、睡眠,让宝宝的身体健康有所保障,这样才有助于孩子的成长。


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