时间会证明带宝宝游泳好不好,千万别后悔





当遇到一些争执不下的问题,我们会说“时间会给你答案”,但是在育儿方面,时间会给答案却也没有了后悔药,就拿婴幼儿游泳来说,有些家长认为婴儿游泳只是简单的泡澡,是商家夸大其词,对此我们要说的是,婴儿游泳好不好时间说了算,不过就看得到答案后家长会不会后悔了。实际上,从最根本的理论上说,运动有助于身体发育、心理健康,对婴幼儿游泳是有所帮助的,这点可以说是共识,差别在于有些家长也只是尝试,有些家长则是带孩子积极参与,不同的参与程度,结果也会不一样,这和运动减肥是一个道理,大部分家长都反映说,自己的孩子在游泳后身体产生了一些变化:

一、宝宝食欲提升、消化好、睡眠好

婴儿游泳可以促进宝宝新陈代谢与肠胃蠕动,起到促进消化和增加宝宝食欲的作用,加上运动消耗体内能量,宝宝就会表现出不挑食、吃饭多、吃饭香的情况。此外由于宝宝在游泳之后,体力精力消耗巨大,宝宝的活动之后就会很累了,所以就使得宝宝睡得更香,不闹人。

二、宝宝患病几率降低、更健康

婴儿游泳不仅对宝宝的肺活量及呼吸系统都非常好处,而且可以促进宝宝血液循环,提高宝宝的心脏功能。通过不断的运动还能让宝宝更加强壮,提高宝宝免疫力与抗病能力,让宝宝少生病,更加健康。

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三、宝宝的运动能力更强

婴儿游泳的过程,就是大脑通过神经系统控制肌肉、骨骼和关节参与运动的过程,这个过程中宝宝的运动能力得到锻炼,孩子的四肢协调性、反应能力得到提升,控制身体的能力更强,让宝宝在学习运动中更快、更稳当。

此外,婴儿游泳可以促进宝宝的心脏供血、肺活量的提升,为孩子在运动中提供良好的身体条件,培养孩子的运动习惯。

四、宝宝反应更快,更聪明了

相对于之前的而言,宝宝在坚持一段游泳之后,反应明显比之前要快了好多。这是因为婴儿游泳可以让宝宝四肢都得到充分的伸展锻炼,增加肌肉和骨骼的灵活性。而且,水对宝宝皮肤的刺激作用,还能有效地促进宝宝神经发育。

五、宝宝的胆量更大、更自信

不论是参加戴圈游泳,还是参加亲子游泳和水育早教课的宝宝,宝宝都要经历熟悉水环境、爱上水环境的过程,在这个过程中不断鼓励孩子、引导孩子,让孩子在水中运动,逐步培养孩子的胆量,如果是参加潜水、防溺水课程的话,这种表现会更明显,孩子不畏困难,更加自信,提升孩子的逆商。

以上就是家长所反映的,宝宝在坚持婴儿游泳前后的变化。看到这里,可能一些家长对于婴儿游泳的好处已经有了自己的判断。诚然,说婴儿游泳促进宝宝生长发育也好,说是商家夸大其词也罢,看着宝宝坚持婴儿游泳后的一些变化,家长的眼睛是雪亮的,难道不是吗?



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