想要宝宝游泳的钱不白花,要注意这几点





众所周知,现在婴儿游泳已经在国内的育儿圈里火热非常,婴儿游泳不同于婴儿洗澡,宝宝游泳后的这些变化让家长的钱不白花。特别是目前国内婴儿游泳馆已经遍布了每一个城市,不仅经过了市场竞争服务水平专业程度不断提升,而且价格合理容易接受,带宝宝游泳的家长也越来越多,但是你知道怎么提升宝宝游泳的效果吗?

首先我们要说的是,婴幼儿游泳作为一项运动,是需要长期坚持的,正确的频率是每周2-3次,没有坚持肯定看不到变化。其次是宝宝游泳的时候,要突出激发宝宝的能动性,活动的孩子可以让其自己玩,安静的孩子可以由家长或者游泳师引导孩子做运动、做游戏,让宝宝热爱游泳的同时,锻炼孩子的身心健康。

不论是家长的反馈,还是儿科医生的建议,宝宝长期坚持游泳的变化都十分明显,比如说:

一、宝宝身高发育很快,买合适的衣服穿不了几个月。婴儿游泳能够锻炼宝宝全身的肌肉、骨骼、关节,让宝宝个子长得更快,而且宝宝的身材也很匀称,肥胖几率下降。

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二、宝宝吃饭更香。婴儿游泳能够促进宝宝胃肠道激素分泌,宝宝的消化能力加强,宝宝的食欲也会增加,这样宝宝吃饭更香,也为宝宝身体发育提供了良好的基础。

三、宝宝睡得更香。宝宝在水中游泳的时候可以让身心放松,宝宝的不良情绪可以得到缓解,宝宝的身体尽情运动释放,到晚上宝宝入睡更快,深度睡眠时间更长。

四、宝宝的心肺发育好。宝宝们参加游泳可以促进宝宝胸部发育,提高肺活量,而且还能调节血液循环速度,增加心肌收缩能力,心肺能力得到明显提升。

五、宝宝身体免疫力提高。宝宝们参加游泳可以增强婴儿对外界环境的敏感度,提高其身体免疫能力,宝宝的身体综合素质得到提升。

六、宝宝的运动能力更强。游泳可以锻炼宝宝的平衡能力、四肢协调性、反应能力、感统能力等,加上身体发育结实健康,宝宝学习各类运动会非常的快,而且更稳当不容易受伤。

七、宝宝更聪明。宝宝参加游泳可以促进大脑神经系统发育,促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的发育,宝宝的学习能力提升、自信心加强。

有研究表明,宝宝每周参加2-3次游泳,就能在坚持一个月后看到明显的变化,且宝宝游泳的年龄越低,效果越明显,想要钱不白花,就要按照科学育儿中的“早参与,常坚持,多运动”的原则带宝宝参加游泳哦~

 



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