溺水事件高发,孩子的游泳安全教育刻不容缓

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溺水事件高发,孩子的游泳安全教育刻不容缓

随着气温升高,幼儿溺水事故也进入了高发期,近日重庆八名学生溺水身亡的消息,给了许多人心中沉痛的一击。每一起溺水事故的发生,都会给家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失,防溺水成为当下学生安全的重要内容。惨痛教训再次警示,家长和学校务必做好青少年游泳安全防护教育工作。为护航孩子们的水中安全,严防溺水事件,各个省市也出台了不同的举措: 多个省市地区教育部门积极开...

游泳时如何减少水对身体的阻力

游泳时如何减少水对身体的阻力

正面阻力是游泳比赛中的头号敌人,要想游得更快,就要尽可能的减少正面阻力。正面阻力有三种类型:摩擦阻力、压力(形状)阻力和水面(波浪)阻力。 减少正面阻力要如何做: 1、维持身体直线 弯曲的身体比笔直的身体产生更多的正面阻力。虽然在做游泳动作时可能需要一定的曲线才能产生更多的推进力,但也要注意不要过度弯曲身体,太多的曲线或太大的角度,肢体的伸出会导致正面阻力的...

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游泳不一定适合每一个人

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游泳不一定适合每一个人

游泳是备受人们青睐的一项运动。 它不仅有助于全身锻炼,增强体质, 更可以避免大汗淋漓, 让你神清气爽地燃烧脂肪。 那它是否适合我们每个人呢? 游泳是一项非常好的健身方法,由于其对心肺功能的良好健身效果,水的浮力有助于防止运动损伤等优势,广泛采用。但是婴儿游泳设备厂家认为也有一些不适宜的情况,主要从以下几方面考虑: 不适宜游泳的人群 主要是指心脏病、肺气肿、癫...

婴儿游泳的态度和学习的方法

婴儿游泳的态度和学习的方法

60年代有一个重大的发现,当把婴儿放在水下时,他们能够本能地屏住呼吸,围绕这个话题,有很多的争论. 当一些父母亲看到自己的宝宝无助地被浸到水里的时候,感到很恐惧,这是可以理解的.现在有一种让父母亲、教练、宝宝一起参与的新方法,受到家长们的热烈欢迎. 世界宝宝水上运动协会的主席斯蒂芬.格雷夫认为,一个理想的宝宝游泳教练应该能让宝宝泳池里感到开心,并且给孩子们的...

游泳中的常见的几种紧急情况及救助方式

游泳中的常见的几种紧急情况及救助方式

1、抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌。 2、一般处理办法。(1)如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。(2)如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不 要慌张。 再次强调:不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者...

儿童游泳安全常识问题

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儿童游泳安全常识问题

一、抽筋不可不防。孩子刚开始学游泳时,心里一定紧张害怕,加上水太凉或泡在水里时间太长,也会导致孩子身体抽筋。为防止紧张抽筋,下水前的准备活动应当充分。游泳前,家长应先在孩子四肢 浇些水,做好充分的活动,慢慢入水,以适应水温,同时注意控制呼吸。遇到下肢抽筋时,最好立即让孩子上岸,热敷抽筋的部位,并轻轻地加以按摩。 二、恶心呕吐不是小问题。游泳过程中,进水难免,...

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宝妈要让宝宝爱上游泳

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宝妈要让宝宝爱上游泳

很多的国家都已经广泛的接受婴儿游泳了,还发现了宝宝游泳还有很多的好处。但是,在国内,这个运动还是比较少的,并且很多人对婴儿游泳这个概念还是一知半解。婴儿事情发育还是比较快的,如果可以在这个年龄段展开游泳活动的话,对宝宝的身心发育是极为有用的。 游泳是可以增强心肺功能的,婴儿在水中活动的时候,水的一个浮力、波动已经压力都在无形中对婴儿的皮肤进行拍打,这也就变向...

婴儿游泳多宝宝身心健康发展有什么影响

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婴儿游泳多宝宝身心健康发展有什么影响

夏季炎热,宝宝容易出汗热燥,不少妈妈就喜欢带着孩子去游泳,对于一般小孩来说没什么不好的,婴儿游泳多宝宝身心健康发展有什么影响呢。 1、运动:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿运动量大,手脚更灵活,好运动。 2、饮食:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿食欲更强,进食量略大。 3、睡眠:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿睡眠质量好,深睡眠时间更长。 4、智力:游泳的婴...

早期儿童游泳对宝宝成长发育的影响

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早期儿童游泳对宝宝成长发育的影响

儿童游泳已在欧洲流行多年了,例如在俄罗斯儿童游泳作为早期保健和锻炼的手段已有20多年的历史。在此期间,对儿童游泳具体采取何种方法实施存在不同的看法,但该手段的有效性却是一致公认的。科隆的“绅士运动联合会”举办的一项研究,对在3个月甚至更早开始游泳的4——6岁儿童进行了测试。这组儿童与其它两组儿童进行了对照,其中一组参加过体操的训练,另一组为没有参加过任何 身...

夏季游泳防溺水需要警惕4问题

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夏季游泳防溺水需要警惕4问题

夏季来临,游泳成为很好的健身消暑的运动,但是一定要注意有关安全防范,做到防范于未然。 一、儿童游泳小常识: 1、儿童必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长 (成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。 2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,...

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